Depuis 1998, je vois passer des modes, des études "scientifiques" de laboratoire et des gourous du marketing. Résultat...
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Comment choisir ses chaussures, préférences motrices, amorti, Drop, plaques carbone, renforcements, douleurs liées à la course…Retrouvez ici des infos recueillies en 25 ans d’expérience de terrain. Des analyses et des explications qui vous aident ou vous font réfléchir. On n’a pas forcément raison mais on essaye et on partage
Qu’est-ce qu’une analyse de foulée
La plupart des gens confondent description de l'action des pieds et analyse de foulée. Et vous? décrire la pose des...
Espace 42: la box des runners et des trailers
La salle de renforcements idéale pour tous les coureursAprès l'évaluation de votre niveau et de vos besoins, nous...
Choisir la bonne pointure pour courir
Ongles noirs, fourmillements, douleurs aux tibias ou aux orteils, les mauvaises pointures ont des conséquences....
Terrien/aérien… comprendre vos préférences motrices
Notre foulée naturelle dépend principalement de nos préférences motrices. Notre analyse de foulée permet d'identifier...
Tests chaussures: attention danger
tests chaussures Il existe de très nombreux tests proposés pour nous inciter à choisir des chaussures. Certains sont...
Analyse de Foulée, est-ce vraiment fiable et utile?
Bienvenue dans l'ère de la foulée incohérente. Pourquoi 60 % des coureurs se blessent une fois par an alors que les...
Course à pieds: êtes vous plutôt pianiste ou boxeur?
La métaphore vraiment parlante Pour vous expliquer en magasin comment les chaussures influencent votre technique de...
Les chaussures trop souvent responsables des blessures
Le nombre de blessures en course à pieds explose. Mais ce n'est pas parce que les gens courent plus qu'avant. On s'en...
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